Sara Ditlev
Helhedsorienteret psykoterapi
Når I vælger at gå vejen sammen
Når I vælger at gå vejen sammen
Oplever I at det er svært at nå hinanden helt? At der bliver længere mellem de kærlige øjeblikke og lettere til misforståelser? Måske er en af jer allerede på vej væk? Er det enden på kærligheden mellem jer?
Sådan behøver det ikke at være - for når parforholdet er i krise og alting føles svært og umuligt. Lige der på kanten, står I med nøglen til nye dybder i jer selv og hinanden. Med nøglen til et bevidst kærlighedsforhold. Hvis I tør gå vejen sammen.
Parterapi
At sige ja
Gennem mange århundreder har vi sagt "Ja" til hinanden og ja til ægteskabet i kirken. Ægteskabet var førhen en uundværlig konstellation, som sikrede vores overlevelse. I dag behøver vi ikke mere, at sige ja for vores overlevelses skyld. I dag siger vi Ja af kærlighed med ønsket om vores egen og vores fælles lykke. Det skaber nogle helt andre udfordringer - for hvad nu hvis han eller hun ikke er den rigtige? Hvad nu hvis kærlighed er noget mere, noget andet, noget større? Hvad nu hvis græsset er grønnere et andet sted?
Men hvad er kærlighed egentlig?
Alt for mange forveksler forelskelsens rus med kærlighed. Vi forventer derfor at kærligheden skal være en evig strøm af amoriner. Højtflyvende, passionert og konstant i sit udtryk. Men sådan er kærlgiheden ikke - for kærlgiheden er på trods. På trods af de dårlige dage, på trods af kedsomhed og på trods af fejl. Kærlighed er når vi tør se og møde hinanden som hele mennesker helt uden forbehold - når det vi ser ikke nødvendigvis er alt hvad vi drømte om, men når vi tør være sårbare og nærværende med det der er. Kærligheden er når vi igen og igen vælger hinanden til på trods.
Inden jeres første session
Inden vi starter terapien tilbyder jeg altid en gratis forsamtale over telefon til jer begge to. Her vil vi helt kort tale om jeres ønsker for terapien. Derudover vil jeg fortælle jer om min metode som terapeut og vi vil sammen finde et tidspunkt for den første session.
Antal sessioner
Antal sessioner varier meget fra par til par. Men som minimum vil jeg opfordre jer til et forløb over tre gange, med tid mellem sessionerne. Tiden mellem sessionerne er vigtig - og bliver en naturlig forlængelse af terapien. Da I vil få hjemmeopgaver fra gang til gang.
Økonomi
Parterapi: 1050 kr. pr. session
inclussive gartis forsamtale over telefon.
At lytte, se og forstå hinanden
Parforholdet er det smukkeste spejl og den kærligste læremester, når vi tør, at se os selv og hinanden i øjnene.
Som parterapeut ønsker jeg, at skabe et rum hvor jeres kærlighed kan få lov at vokse på ny. Jeg skaber et rum, hvor I får mulighed for at se hinanden og jer selv med nye øjne.
At gå i relation
Når vi taler om parforhold kan vi ikke komme uden om at tale om tilknytningsmønstre. Tilknytningsmønstre er måden hvor på vi har lært, at gå I relation med os selv og andre. Det har en kæmpe betynding for vores adfærd i parforholdet. Det har også en kæmpe indflydelse på måden vi betragter vores partner og os selv. Derfor vil I kunne opleve, at jeg fra session til session vil skifte mit fokus mellem jer alt efter det problem i står i. Dette gør jeg for at få mere dybde i terpien og dermed hjælpe jer til en dyberre forståelse af den udfordring i står i.
Utroskab? Er det forsent at finde hinanden?
Når utroskab opstår kan det skyldes mange ting. Mange tror, at det udelukkende er et billede på parforholdets mangler? Det kan det være, men det kan også handle om noget dybere. For hvordan går vi i relation med os selv, vores partner og mennesker generelt? Eller hvad har vi lært om nærhed og kærlighed ? Er kærligheden måske mere tryg, hvis vi ikke holder os til en? Eller er vores forhold allerede dødt? Bliver vores partner billede på svære relationer fra vores fortid?.
Utroskab kan være et symtom på mange ting - men behøver ikke, at være lig med parforholeds afslutning. Er I villige til at kigge bag om utroskaben, bag om svigtet og ind i hinandens inderste? Er I det, så kan krisen vendes til mere og større nærhed. Men det kræver, at begge parter er villige til at kigge ind i sig selv og relationen.
